Наверняка каждый сталкивался с проблемой зубного камня. Это темный твердый налет на поверхности зубов, который образуется в результате взаимодействия остатков пищи с ионами кальция и бактериями.
Если его не счищать, то это приводит к распространению инфекций не только в полости рта, но и всего организма. Бактерии вызывают кариес, воспаления десен и кровоточивость, запах изо рта и могут привести к заболеваниям ЖКТ и дыхательных путей.
Для решения данной проблемы можно обратиться к стоматологу и снять камень ультразвуком или же использовать некоторые народные средства в домашних условиях.
Причины появления
Зубной камень — это соединение бактерий (стрептококков, стафилококков, лактобактерий и продуктов их жизнедеятельности) и слизи с углеводами, протеинами и липидами. Началом образования служит протеинсахаридный комплекс органического матрикса, взаимодействующий с ионами кальция и фосфатами эмали зубов. Слизь все это склеивает в единую массу, после чего происходит минерализация (затвердевание).
Стадии образования зубного камня:
- Появление легкого налета, который образуется спустя один-два часа после принятия пищи (бактерии налипают на поверхность зуба);
- Через сутки появляется ранний налет;
- Через неделю налет переходит в стадию зрелого зубного камня.
Причинами появления зубного камня являются:
- Плохая гигиена ротовой полости (не регулярная чистка зубов или неправильная);
- Некачественные средства для ухода за ротовой полостью (пасты, щетки, порошки и т.д.);
- Употребление преимущественно мягкой пищи (твердая помогает очищению зубов в процессе жевания);
- Повышенное слюноотделение и изменение физико-химического состава слюны;
- Жевание на одной стороне челюсти;
- Нарушен водно-солевой обмен веществ;
- Некачественная полировка зубной эмали после чистки;
- Употребление кофе, чая и курение.
Мнение врачей о том, как избавиться от зубного камня в домашних условиях, достаточно осторожное. Специалисты подчеркивают, что хотя существуют народные методы, такие как использование соды, лимонного сока или уксуса, они могут быть неэффективными и даже опасными. Эти средства могут повредить эмаль зубов и десны, что приведет к дополнительным проблемам. Врачи рекомендуют регулярную гигиену полости рта, включая чистку зубов дважды в день и использование зубной нити. Профессиональная чистка у стоматолога остается наиболее надежным способом удаления зубного камня. Важно помнить, что самолечение может усугубить ситуацию, и лучше всего довериться квалифицированным специалистам.
Виды и симптомы
Чаще всего люди не обращают внимание на первые симптомы развития зубного камня. Никого не беспокоит легкий зубной налет и многие считают, что чистить зубы можно только утром, хотя процесс отложения камня происходит более интенсивно в ночное время.
Неприятное открытие наличия зубного камня настигает тогда, когда симптоматика становится явной: неприятный гнилостный запах изо рта, болезненность и кровоточивость десен и некрасивые темные пятна с внутренней и внешней стороны зубов.
Читайте также:
Даже если чистить зубы качественной пастой и хорошей щеткой дважды в день, зубной камень может появится на тех участках, где чистка недоступна — между зубов и у их шеек.
Зубной камень разделяют на два вида — наддесневой и поддесневой. Как уже понятно из названия, различаются по месту образования:
- Наддесневой зубной камень заметен сразу. Он располагается выше десневого края. Его цвет может варьироваться от светло-желтого до черного. Структура у него рыхлая и ломкая, поэтому такой камень быстро и без проблем счищается. Отложения такого вида обычно образуются на язычной поверхности нижних передних зубов, небная часть верхних передних зубов, щечные поверхности моляров.
- Поддесневой зубной камень не представляется возможным обнаружить сразу. Он располагается в пространстве между десной и зубным корнем (в десневом кармане). Такой зубной камень визуально не виден и его определяет стоматолог при помощи зондирования. Поддесневые отложения плотные и твердые и прочно прикреплены к зубной эмали, так как в них большое содержание кальция и фосфата. Цвет варьируется от темно-коричневого до зелено-черного.
Можно ли избавиться в домашних условиях?
От зубного камня избавиться в домашних условиях можно. Но, это зависит от его вида и стадии минерализации. С не сильно затвердевшими налетами, на ранней стадии, вполне можно справиться дома при помощи:
- Антисептических растворов в виде полоскания для рта. Одним из наиболее эффективных и рекомендуемых стоматологами является Хлоргексидин. При полоскании на поверхности эмали зубов и слизистой оболочки полости рта образуется пленка хлоргексидина биглюконата. Она защищает от патогенной микрофлоры зубы на протяжении пяти часов, что не дает развиваться налету и устраняет его;
- Протираний смоченными ватными тампонами в перекиси водорода, марганцовке, соде с солью;
- Абразивных паст. Они содержат в своем составе пирофосфаты, соединения цинка, абразивные и шлифующие компоненты, папаин, бромелаин. Наиболее эффективными считаются пасты President White Plus и Lacalut White. В профилактических мерах ими не стоит чистить зубы ежедневно, так как помимо очищающего эффекта они могут истончить эмаль. Достаточно применять 1-2 раза в неделю;
- Ирригатора. Он прочищает под большим давлением все межзубные промежутки, а также счищает налет;
- Народных средств. Используют различные полоскания и компрессы из трав. Очень популярна зола, черная редька и активированный уголь.
Многие люди ищут способы избавиться от зубного камня в домашних условиях, и мнения по этому поводу весьма разнообразны. Одни рекомендуют использовать пищевую соду, считая её отличным абразивом, который помогает удалить налёт. Другие советуют применять уксус или лимонный сок, подчеркивая их кислотные свойства, которые могут растворять отложения. Однако, не все согласны с этими методами: некоторые стоматологи предупреждают, что такие средства могут повредить эмаль зубов. Также популярны различные зубные пасты с отбеливающим эффектом, которые обещают помочь в борьбе с камнем. Важно помнить, что регулярная гигиена полости рта и профилактические визиты к стоматологу остаются наиболее эффективными способами поддержания здоровья зубов.
![Как Избавиться от Зубного Камня в Домашних Условиях [Как избавиться от зубного налета и камня]](https://i.ytimg.com/vi/Fw68hVujtRc/maxresdefault.jpg)
Абразивная зубная паста
Абразивная паста — это паста, которая содержит твердые кристаллы, помогающие очищать поверхность зубной эмали. К абразивам относятся диоксид кремния, оксид алюминия, дикальцийфосфат дигидрат, пищевая сода, мел, морская соль.
Но, использовать такую пасту следует с большой осторожностью, так как жесткие кристаллы со временем стирают эмаль при ежедневном использовании. Зубы становятся чувствительнее, зубной налет и бактерии будут прилипать гораздо быстрее. Стоматологи рекомендуют чистить такой пастой зубы не более двух раз в неделю.
Зубная щётка
Стоматологи считают, что лучшим вариантом для ухода за зубами является зубная щетка с искусственной щетиной и небольшой головкой, мягкой или средней жесткости. Резиновые вставки не приветствуются, так как там накапливается патогенная микрофлора. Модель выбирайте самостоятельно, исходя из ценовых показателей и чувствительности ваших зубов. Наиболее эффективными в борьбе с зубным камнем на сегодняшний день, всё таки, являются электрические, ультразвуковые и ионные щетки.
-
Читайте также:
Обыкновенные зубные щетки не всегда способны вычистить труднодоступные места, в особенности межзубные промежутки или их форма не позволяет качественно вычищать щечные моляры, особенно семерки и восьмерки.
Ионная зубная щетка тоже не всегда имеет удобную форму, но ее плюс в том, что ее стержень содержит напыление диоксида титана, который ионизирует слюну, вступая в реакцию с кислотой, тем самым уничтожая микробы. Такой щеткой можно пользоваться и без зубной пасты.
Электрические зубные щетки пользуются большой популярностью. Они очень эффективно справляются с налетом благодаря возвратно-вращательным оборотам и форме головки. Успешно размягчают налет, и затем, его полностью устраняют, при этом вычищая трудно доступные места.
Ультразвуковая щетка считается одним из лучших вариантов для удаления зубного камня. Помимо функции очищения, она оказывает лечебный эффект, массируя десны и предупреждая развитие пародонтита. Ультразвук мягко разрушает конгломераты микробов и вместе с образующейся пеной их удаляет.
Важно правильно ухаживать за полостью рта, даже если у вас обычная щетка :
- Держать щетку под углом в 45 градусов к жевательной поверхности зубов;
- Начинать с очищения внутренней и наружней поверхности передних зубов вертикальными движениями;
- Моляры вычищать движениями вперед-назад;
- Завершать круговыми массирующими движениями, уделяя внимание и деснам;
- Процедуру проводить дважды в день — перед завтраком и после ужина;
- Менять щетки (или насадки к ним) раз в три месяца.
Воздействие ирригатором
Ирригатор представляет собой аппарат, действие которого основано на подаче воды или антисептика струей под сильным давлением. Она вымывает остатки пищи и налета в труднодоступных местах. Рекомендуется его использовать после чистки зубов щеткой. Состоит аппарат из гидронасоса, емкости для жидкости, стержня и нескольких насадок, а также, снабжен регулятором напора. Тонкая насадка с резиновым наконечником мягко убирает налет из десневых карманов, межзубья и массирует десны.
С помощью перекиси водорода
В домашних условиях часто применяют чистку перекисью водорода. Способ является эффективным, но использовать его часто нельзя. Все зависит от твердости налета. Ранний налет можно удалить 3% перекисью, которая не нанесет вред эмали и деснам. Если процент концентрированного вещества выше, то можно получить ожоги. Обычно используют полоскания и примочки.
Для примочки из перекиси водорода необходимо смочить марлевый или ватный тампон в 3% растворе перекиси водорода и приложить на 5 минут к зубам, где образовался зубной камень. После этого следует почистить зубы щеткой без пасты.
-
Читайте также:
Можно приготовить маску для зубов. Для этого необходимо смешать 2 ч.л. пищевой соды, 15-20 капель перекиси и 5 капель лимонного сока. Получившуюся массу нанести на зубы на 2-3 минуты, затем прополоскать рот.
Метод полировки также эффективен, но следует применять его с осторожностью, так как он при частом использовании повреждает и истончает эмаль. Для полировки требуется смешать 2 ч.л. пищевой соды с 1 ч.л. перекиси. Участок с образовавшимся зубным камнем интенсивно протирать в течение 2-3 минут и прополоскать рот.
При помощи пищевой соды
Пищевая сода относится к абразивам. Следовательно, ее использование имеет не только положительные эффекты. Действительно, она может помочь удалить зубной камень, но ее частое использование может привести к серьезным последствиям — повреждение эмали, возникновение шероховатой структуры, что позволит микробам и остаткам пищи прилипать быстрее. Сода может вызвать раздражение и кровоточивость десен. Чистку не рекомендуется проводить более одного раза в неделю.
Для применения пасты из соды с солью необходимо:
- Выдавить 0,5 чайной ложки зубной пасты;
- Смешать с содой и солью, примерно по ¼ ч.л.;
- Добавить 0,5 воды;
- Наносить при помощи зубной щетки на 2-3 минуты;
- Прополоскать рот.
Очищающее и отбеливающее средство из соды и клубники готовится следующим образом: следует две ягоды клубники растолочь в пюре и к нему добавить 0,5 ч.л. соды. Нанести на зубы и оставить на 5-10 минут. Затем прополоскать.
Также можно использовать соду следующим образом: влажную щетку обмакнуть в небольшом количестве соды и капнуть сверху несколько капель лимонного сока. Этим составом чистить зубы на протяжении нескольких минут и прополоскать.
Народные средства
Существует огромное количество народных способов очищения зубов от налета и зубного камня. Они основаны на натуральных ингредиентах и некоторые из них являются действенными. Особенное предпочтение отдается абразивам — золе и углю. Для того чтобы воспользоваться средством из золы необходимо ее просеять через мелкое сито. Получившийся порошок нанести при помощи зубной щетки на зубы и втирать несколько минут. Лучше это делать при помощи мягкой щетки. Затем прополоскать.
Из липового угля делают зубной порошок. Уголь толкут до состояния порошка и добавляют листья мяты. Принцип чистки такой же, как и золой. Для таких целей основой может служить и обыкновенный активированный уголь. Можно смешивать с порошком сухие лекарственные травы.
-
Читайте также:
Популярным средством в народе в борьбе с зубным камнем является черная редька и лимон. Из них делают очищающую жевательную смесь. Готовится она следующим образом: требуется натереть редьку на самой мелкой терке и добавить в нее 2 ст.л. лимонного сока. Получившуюся смесь жуют 5-7 минут после еды. Сок редьки и лимона оказывает смягчающий эффект на зубной камень и его будет проще вычищать.
Для очищающего настоя из листьев березы следует 5-10 свежих березовых листьев измельчить и залить 0,5 ст. кипятка. После охлаждения процедить и, обмакивая щетку в этот настой, чистить зубы ежедневно. Также, им можно полоскать и делать примочки.
Чтобы приготовить зубную пасту из древесной смолы, банана и оливкового масла следует:
- Измельчить в порошок сухую древесную смолу — 0,5 ч.л.;
- Измельчить в порошок морскую соль — 0,5 ч.л.;
- Сжечь банановую кожуру до состояния пепла — 3 ст.л.;
- Смешать все ингредиенты и влить оливковое масло;
- Добиться сметанообразной консистенции;
- Наносить на зубы дважды в день на 10 минут.
https://youtube.com/watch?v=XcoCZwO8LNI%3Ffeature%3Doembed
Ополаскивания
Помимо различных паст, порошков и примочек, не меньшее предпочтение отдается полосканиям для ротовой полости из натуральных ингредиентов. Они способны не только смягчать и вымыть зубной камень, но также оказывают общее антисептическое и противовоспалительное действие на зубы и десны.
Популярным средством для лечения различных заболеваний стоматологического характера является полевой хвощ. При зубном камне его используют в качестве полоскания или же примочек.
Для полоскания рта следует приготовить следующий настой из полевого хвоща: 1 ст.л. сухого сырья залить 250 мл крутого кипятка. Настоять 1-2 часа и процедить. Трижды в день следует после приема пищи набирать в рот по большому глотку и удерживать 3-4 минуты. Такой настой способен не только справиться с мягкими отложениями, но со временем и размягчить твердый зубной налет.
Удалить зубной камень поможет настой из чистотела. Но, его следует применять с осторожностью, так как может вызвать аллергические реакции и содержит сильные токсины. Ни в коем случае нельзя его проглатывать. Готовится настой из чистотела так: 1 ст.л. сухой травы заливают 250 мл кипятка. Настаивают полчаса и процеживают. Применять такой настой в качестве полоскания рекомендуется дважды в день.
Одним из часто встречающихся рекомендованных средств является кора грецкого ореха. Для удаления зубного налета и твердых отложений готовят отвар из коры грецкого ореха следующим образом : 1 ст.л. ложку измельченной ореховой коры заливают 250 мл крутого кипятка и кипятят полчаса. Полученный отвар используют в качестве полоскания, а также им чистят зубы, обмакивая в него зубную щетку. Если слой эмали имеет повреждения, такое средство применять не следует, так как зубы могут потемнеть.
Можно использовать в качестве полоскания отвар из листьев лопуха и фасолевой кожуры. Такой отвар устраняет ранние не твердые отложения. Для того чтоб приготовить отвар следует взять 15 гр измельченных листьев лопуха и 15 гр фасолевой кожуры. Залить стаканом кипятка и держать на слабом огне 3-4 минуты. Остудить, процедить и применять как полоскание трижды в день.
Осложнения
В домашних условиях можно справиться с ранними стадиями и поддерживать гигиену в качестве профилактики зубного камня. Но, при уже образовавшемся твердом налете, с котором справиться дома не представляется возможным, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Если вовремя не предпринять меры по удалению зубного камня, кроме неприятного запаха и внешних проявлений, вызванных налетом, могут появиться и серьезные осложнения:
- Кариес. Зубной камень способствует появлению кариеса, разрушая зубную эмаль и образуя свободный доступ патогенным микроорганизмам;
- Развитие гингивита. Этому заболеванию характерная болезненность и кровоточивость десен;
- Развитие пародонтита. При данном заболевании, помимо воспаления десен, нарушается зубодесневое прикрепление зубов. Они начинают шататься, что может привести к их выпадению;
- Патология десневого кармана. При зубном камне, десны отделяются от зуба и оголяют его корни. Если такой процесс запустить, то даже после удаления налета десна не восстановится. Зубы будут крайне чувствительны, а в десневом кармане могут быстро накапливаться остатки пищи и микробы, которые будут вызывать быстрые рецидивы появления зубного камня и других стоматологических заболеваний, например, абсцесс или флюс.
Профилактика
Профилактикой появления зубного камня являются несложные правила гигиены, которые требуется соблюдать ежедневно. Необходимо:
- Чистить зубы дважды в день — утром до завтрака и вечером после последнего приема пищи;
- Менять щетку или насадки к ней раз в три месяца, во избежание скопления на ней микробов;
- Старательно очищать межзубные промежутки (можно применять зубную нить);
- Пользоваться ополаскивателями для ротовой полости, так как они оказывают антисептический эффект;
- Стараться меньше есть сладкого;
- Отказаться или минимизировать вредные привычки, такие как употребление чая, кофе и сигарет;
- Посещать стоматолога дважды в год.
Вопрос-ответ
Как легко удалить зубной камень в домашних условиях?
Смешать 3% раствор перекиси водорода с пищевой содой в пропорции 1: 3. С помощью зубной щетки нанести смесь на зубы и чистить в течение 2-3 минут. Прополоскать теплой водой. Процедуру проводить не чаще 1 раза в неделю.
Что растворяет камни на зубах?
Материалы для снятия зубного налета и камня Аэр-Клинз суспензия для удаления зубного камня 100 мл. Белагель – Р, размягчающий гель 5 мл. Гель для снятия чуствительности Relief ACP. Полирен №2 (50 мл) паста для обработки эмали перед реставрацией или отбеливанием, для удаления мягко
Можно ли содой убрать зубной камень?
При помощи порошка соды можно даже самостоятельно удалить зубной камень, который стал заметен невооруженным глазом (изначально камень не виден, он просвечивается стоматологом под специальной лампой и имеет еще не черный цвет).
Что может разрушить зубной камень?
ПОСЛЕДСТВИЯ ЗУБНОГО КАМНЯ Повреждение эмали: Камень может надавливать на зубы и стирать эмаль, что делает зубы более уязвимыми для кариеса. Плохое дыхание: Наличие камня способствует размножению бактерий, вызывая неприятный запах изо рта.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно чистите зубы не менее двух раз в день с использованием зубной пасты, содержащей фтор. Это поможет предотвратить образование зубного камня и поддерживать здоровье десен.
СОВЕТ №2
Используйте зубную нить или межзубные щетки для удаления остатков пищи и налета между зубами. Это особенно важно, так как именно в этих местах чаще всего образуется зубной камень.
СОВЕТ №3
Добавьте в свой рацион продукты, богатые витаминами C и D, такие как цитрусовые и молочные продукты. Они способствуют укреплению десен и могут помочь в борьбе с образованием зубного камня.
СОВЕТ №4
Пользуйтесь ополаскивателями для рта, содержащими антисептические компоненты. Это поможет уменьшить количество бактерий в полости рта и снизить риск образования зубного камня.
