Боли при остеохондрозе явление частое. Остеохондроз в последнее десятилетие стал одним из самых распространенных заболеваний. Он возникает из-за повреждения дисков позвоночника. Симптомы остеохондроза разнообразны и, чтобы распознать болезнь на ранних ее стадиях, нужно подробнее остановиться на характере боли при заболевании и только потом выяснять, как снять боль при остеохондрозе.
Механизм появления боли при остеохондрозе
Во время данного заболевания студенистое ядро, находящееся в межпозвоночных дисках, начинает утрачивать свои амортизирующие и эластичные свойства. Из-за этого фиброзное кольцо выпячивается, возникают трещины, которые со временем приведут к возникновению грыжи.
Через позвоночник проходят нервные окончания, сосуды и спинной мозг. Если образовавшаяся грыжа начинает задевать эти нервные отростки, то возникает болевой синдром.
Остеохондроз позвоночника подразделяется на несколько видов, в зависимости от места его расположения:
- остеохондроз шейного отдела;
- остеохондроз шейно-грудного отдела;
- остеохондроз поясничного отдела;
- грудной остеохондроз.
Чаще всего в медицинской практике встречаются шейный и поясничный остеохондрозы. А вот грудной остеохондроз встречается крайне редко.
Характер болевых ощущений.
Боли в позвоночнике могут проявляться его скованностью, острыми и хроническими болевыми ощущениями. Движение в это время ограничено. Человек становится вялым, наступает быстрая утомляемость.
Если происходит сдавливание нервного корешка, то боль становится интенсивнее: она возникает резко и часто называется «прострелом», может распространяться в руку или ногу. Может возникнуть онемение и ощущение бегания мурашков. Нарушена чувствительность, ослабление и истончение мышц. При поясничном виде появляется боль, иррадирующая в ноги, при шейном остеохондрозе – в голову и руки, при грудном – боль распространяется во внутренние органы.
Читайте также:
Врачи отмечают, что остеохондроз проявляется разнообразными болевыми ощущениями, которые могут значительно ухудшать качество жизни пациента. Чаще всего боль локализуется в области шеи, спины или поясницы, и может иметь различный характер: от ноющей и тянущей до острого и жгучего. Специалисты подчеркивают, что такие боли могут иррадиировать в конечности, вызывая онемение и слабость. Это связано с компрессией нервных корешков, что требует внимательного подхода к диагностике и лечению. Врачи рекомендуют не игнорировать симптомы и обращаться за медицинской помощью, так как раннее вмешательство может предотвратить развитие осложнений и улучшить состояние пациента. Комплексный подход, включающий физиотерапию, медикаментозное лечение и упражнения, часто оказывается наиболее эффективным.
Причины, по которым появляется остеохондроз
Остеохондроз может возникнуть на фоне нарушений в организме. Это и нарушенный обмен веществ, и гормональные сбои, и проблемы сердечно-сосудистой системы. Непосредственными причинами болезни могут стать:
- Врожденные нарушения позвоночника, например, сутулость.
- Работа, связанная с физическими нагрузками и подъемом тяжестей.
- Повреждения позвоночника.
- Ослабленные мышцы шеи и спины.
- Наследственность.
- Плохая экология.
- Стрессовые ситуации, нервные и физические переутомления, недосыпания.
- Малоподвижный образ жизни.
Основные симптомы остеохондроза
Симптомы поясничного остеохондроза:
- Скованность и уменьшения объема движения.
- Спазматические боли.
- Боль и дискомфорт.
- Онемение в пораженной области.
- Затруднения при сгибании и разгибании поясницы.
- Дискомфорт в области крестца.
- Отдающая боль в ноги, малый таз и ягодицы.
При появлении болей в любой области позвоночника чаще всего предшествует физическая нагрузка или неправильное положение тела. Болевой синдром при остеохондрозе может усилиться при физических упражнениях, чихании, кашле, резком положении туловища, поднятии груза.
Симптомы шейного остеохондроза (боли при шейном остеохондрозе):
- Болевые ощущения в области шеи.
- Малоподвижность данного отдела.
- Хруст при движении головы.
- Головные боли.
- Болезненное состояние в пальцах рук и их онемение.
- Боль и неподвижность в плечевом суставе.
- Боли, напоминающие сердечные.
- Головокружение вплоть до потери сознания. Шум в ушах, снижение зрения и двоение в глазах.
Симптомы грудного остеохондроза (боли при грудном остеохондрозе):
- Болевые ощущения в груди.
- Болевые ощущения в области грудной клетки.
- Давящие боли в грудной клетке и спине.
- Дискомфорт в области лопаток.
- Загрудинная боль, отдающая в сердце и другие органы.
- Нарушение работы органов брюшной полости (желудок, пищевод и т.д.) и боль в животе.
Многие люди, страдающие от остеохондроза, отмечают характерные боли, которые могут значительно ухудшать качество жизни. Эти боли часто описываются как ноющие, тянущие или острые, и могут локализоваться в шее, спине или пояснице. Пациенты рассказывают о том, что дискомфорт усиливается при длительном сидении или физической активности. Некоторые отмечают, что боли могут иррадиировать в руки или ноги, что вызывает дополнительную тревогу.
Многие обращаются к врачам в поисках облегчения, и часто слышат рекомендации по физической терапии, массажу и упражнениям. Однако, несмотря на лечение, некоторые пациенты продолжают испытывать обострения, что подчеркивает необходимость комплексного подхода к проблеме. Важно понимать, что каждый случай индивидуален, и то, что помогает одному, может не подойти другому. Поэтому многие ищут поддержку в сообществах, где делятся опытом и советами по управлению болевыми ощущениями.
Медикаментозное лечение болевого синдрома при остеохондрозе
Сама болезнь может долгое время не проявляться в виде боли, это связано с деструкцией межпозвоночных дисков, которые не вызывают болевых ощущений. Обычно патологические процессы происходят после 40 лет, хотя в последнее время остеохондроз значительно помолодел.
- Читайте также:
Боль может возникнуть из-за осложнений этой болезни. Например, при разрыве фиброзного кольца, при сдавливании нервных окончаний и корешков. Но исчезновение боли не может свидетельствовать о полном выздоровлении. Но все же облегчить болевой синдром необходимо, так как он причиняет значительный дискомфорт и ухудшает жизнь человека.
Боли в спине бывают двух основных видов:
- Корешкового генеза.
- Скелетно-мышечного генеза.
При корешковых видах появляется стреляющая интенсивная и острая боль, которая может отдавать в конечности. Скелетно-мышечные боли возникают при растяжении мышц и связок или подмышечными вывихами межпозвоночных дисков. Боль при этом ноющая, тупая, сосредоточенная в одном месте.
Чтобы уменьшить болевые ощущения нужно знать происхождение боли, причину, ее вызвавшую и степень интенсивности.
При острых болях очень важно своевременное лечение, чтобы не затянуть болезнь и не допустить перехода ее в хроническую стадию, которая с трудом поддается лечению.
Больной, перенесший приступ остеохондроза, должен больше лежать, при этом тело его должно правильно располагаться, следует приобрести специальные ортопедические воротники и корсеты. Если возникает необходимость, можно делать согревающие компрессы на больное место, использовать пластыри или специальные мази.
Врач может назначить для устранения боли анальгетические препараты и нестероидные противовоспалительные лекарства. Если произошло сдавление нервных корешков, то назначаются также противосудорожные средства. Они могут также купировать боль за счет угнетения центральных механизмов, вызывающих боль.
Если боль невозможно унять другими средствами, то проводится новокаиновая блокада, которая, помимо снижения болевых ощущений, оказывает спазмолитическое и противоотечное действия. Но чаще всего для купирования боли назначаются НПВС, которые имеют широкий спектр действия. Помимо этого, при остеохондрозе проводятся следующие мероприятия:
-
Читайте также:
- Проведение курса остеопатии, иглотерапии, массажа, физиотерапевтических процедур.
- Увеличение двигательной активности.
- Выполнение гимнастических упражнений, укрепляющих мышечный корсет.
Правильная поза для снятия болей
В зависимости от вида остеохондроза нужно выбирать и правильное положение тела.
Поза при шейном остеохондрозе.
При шейном остеохондрозе нет определенной позы, которая снимает боль. Можно приобрести специальную ортопедическую подушку, которая позволит найти подходящую позу при лежании. Обычно она бывает плотной и упругой, что позволяет держать прямо позвоночник. Поза может быть выбрана произвольная.
Также имеется специальный воротник, который уменьшает боль, позволяя мышцам шеи расслабиться. Носят его до 3 часов в день, а по показаниям и дольше. Можно такой воротник сделать самому. Возьмите картон и вырежьте кусок соответствующий высоте и окружности шеи. Обтяните его мягкой тканью и пришейте застежки.
Поза при поясничном остеохондрозе.
При этом виде заболевания имеется несколько вариантов удобной позы. Лягте на спину и согните колени. Под колени подложите подушку. Вторая поза предусматривает положение тела на боку, колени находятся в согнутом положении ближе к подбородку. Под голову, поясницу и колени подкладываются подушечки, которые выравнивают тело по оси. Третий вариант – лежа на животе, под живот ложится подушка. При любой позе поясница накрывается теплым платком или пледом. Грелку использовать не нужно, так как боль может усилиться.
Вопрос-ответ
Как понять, что боль от остеохондроза?
К общим признакам заболевания относятся интенсивные боли в спине, шее и пояснице, нарушения подвижности, снижение работоспособности, расстройства сна, изменение походки, нарушения осанки. Иногда возникает хруст, щелчки или скрежет в области спины.
Где ощущается боль при остеохондрозе?
Кроме болей в пояснице при остеохондрозе могут быть такие симптомы, как боли в ногах, нарушения чувствительности (онемение и покалывание). Даже без компрессии корешка, другие структуры в позвоночнике могут быть источником иррадиирующих болей вниз и в ноги.
Какие части тела болят при остеохондрозе?
Умеренная тупая боль, которая усиливается при передвижении, боль иррадиирует в плечи, голову, ноги, таз, беспрерывное мышечное напряжение, уменьшение работоспособности, расстройства сна, изменения осанки и походки, слабость в нижних конечностях (при остеохондрозе поясничного отдела), Ещё
-
Читайте также:
Какие симптомы при обострении остеохондроза?
Боли в шее или спине, дискомфортные ощущения при ходьбе, попытках повернуться или наклониться, напряжение, частые спазмы мышц, головокружение, головные боли, снижение мышечного тонуса, боли в области сердца, ломота в конечностях, «простреливающие» боли в спине, Ещё
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на осанку. Правильная осанка помогает снизить нагрузку на позвоночник и уменьшить болевые ощущения. Старайтесь сидеть и стоять прямо, избегайте наклонов и скручиваний.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте физические упражнения. Укрепление мышечного корсета спины и шеи поможет поддерживать позвоночник в правильном положении и снизит риск обострения болей. Консультируйтесь с врачом о подходящих для вас упражнениях.
СОВЕТ №3
Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник, что может усугубить симптомы остеохондроза. Сбалансированное питание и физическая активность помогут поддерживать нормальный вес.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы. Если вы испытываете постоянные или усиливающиеся боли, обязательно обратитесь к врачу. Ранняя диагностика и лечение могут предотвратить развитие серьезных осложнений.
