Шандра обыкновенная (конская мята, шанта белая, былица болотная) – известное в фитотерапии многолетнее растение семейства губоцветных Lamiaceae. Стебель высотой около 50-60 см имеет войлочное опушение. Одно из самых популярных травянистых растений, используемых для лечения хронического кашля и простуды. Популярна шандра в натуропатии, народной медицине, гомеопатии. Встречается на всей территории Европы. Растет на полях, у дорог или каменистых обнажениях. Фото конской мяты можно найти в сети. Лечебные свойства были известны еще в древнем Египте и Греции, около 2000 лет назад.
Обладает трава мятно-тимоловым запахом и горьким вкусом. Специалисты используют ее в кулинарии, ликеро-водочной и пивоваренной промышленности. Листья и цветки добавляют в чай, в выпечку, мясные блюда и соусы. В качестве пряной добавки к рыбе или печени подойдут свежие или сушеные листочки. Marrubium vulgare – хороший медонос, дает пахучий высокосахаристый нектар. Ландшафтные дизайнеры используют в смешанных цветочных композициях, для оформления альпинариев и горок. Также цветоводы выращивают ее и в горшке.
Польза и вред
Гомеопаты выделяют лечебные свойства и противопоказания в использовании шандры. Целебным сырьем считается надземная часть растения. Травники собирают ее во время цветения в летние месяцы.
Лекарственная трава богата:
- эфирными маслами;
- горечами;
- смолистыми и дубильными веществами;
- витамином С, терпеноидами;
- сапонинами;
- азуленом.
Врачи отмечают, что шандра обыкновенная, известная своими целебными свойствами, находит применение в народной и традиционной медицине. Это растение содержит множество биологически активных веществ, включая флавоноиды и эфирные масла, которые обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами. Специалисты рекомендуют использовать шандру для лечения заболеваний дыхательных путей, так как она помогает облегчить кашель и способствует отхождению мокроты. Кроме того, шандра может быть полезна при расстройствах пищеварения, так как способствует улучшению аппетита и нормализации работы кишечника. Однако врачи подчеркивают, что перед началом использования шандры в лечебных целях необходимо проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы избежать возможных противопоказаний и побочных эффектов.
Лечебные свойства
Воспалительные процессы дыхательных путей (коклюш, бронхит, астма, ларингит, ОРЗ) наносят немалый вред организму. Да и процесс медикаментозного лечения может быть длительным. Для более безвредного лечения люди обращаются к природным антибиотикам. К примеру, для эффективного выделения мокроты при кашле можно пить микстуру, приготовленную на основе лекарственных трав. Желтуху, заболевания печени, кишечные проблемы, нерегулярные менструации, анемию – все это можно лечить с помощью шанты.
Имеет шандра обыкновенная лечебные свойства и при лихорадке. Избавиться от геморроя помогут сидячие ванночки. А воспаления в лимфоузлах и мочевом пузыре лечатся микроклизмами. Для повышения аппетита достаточно выпивать в день до 5 кружок травяного чая.
Горечь, которая содержится в растении, усиливает выделение желчи и выработку желудочного сока. Эфирное масло обладает отхаркивающим и муколитическим свойствами, обусловленными наличием маррубина. Вещества, содержащиеся в былице болотной, эффективные при болезнях сердца (тахикардия) и гипертонических заболеваниях. Чай, заваренный с листьев черной смородины и шандры, способствует разрыхлению и выведению камней с организма.
Противопоказания
Противопоказана трава при острых заболеваниях ЖКТ, особенно при язве и панкреатите. Шандра обыкновенная не рекомендуется детям и женщинам при беременности или в период кормления грудью. В индивидуальных случаях возможно проявление аллергической реакции.
Шандра обыкновенная, известная своими целебными свойствами, привлекает внимание как народных целителей, так и ученых. Многие люди отмечают, что это растение помогает при различных заболеваниях, включая проблемы с пищеварением и дыхательными путями. Листья шандры содержат эфирные масла и флавоноиды, которые обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами. Настои и отвары из этого растения часто используют для укрепления иммунной системы и улучшения общего самочувствия. Кроме того, шандра считается эффективным средством при стрессах и нервных расстройствах, помогая успокоить ум и восстановить душевное равновесие. Несмотря на положительные отзывы, важно помнить о необходимости консультации с врачом перед началом лечения.
Применение шандры обыкновенной в народной медицине
В традиционной медицине растение особой популярностью не пользуется. А вот в нетрадиционной можно найти много рецептов ее применения. Отвар шандры обыкновенной имеет успокоительное, гипотензивное и желчегонное свойства. Его назначают при респираторных инфекциях, а также при таких заболеваниях, как холецистит, нарушение обмена веществ и ЖКТ.
Читайте также:
Используют травяной отвар для промывания ран, язв и сыпи у детей. По отзывам знахарей, хорошо подойдет при стоматите и зубной боли. Лечебный экстракт действует как противовоспалительное и антиаллергенное средство. Хорошо поднимает тонус организма и успокаивает нервную систему. Сок Marrubium vulgare используют при заболевания ушей, смоченную соком ватку прикладывают к уху. Также его рекомендуют принимать для сохранения плаценты.
Настойка
Описание рецептов были известны лекарям еще при дворе короля Фердинанда. Из молодых побегов делают настойку, которую используют как анестетик при ревматизме. Рекомендуют специалисты ее и при заболевании печени, желчного пузыря, воспалении ЖКТ. Прием настоя способствует повышению тонуса миометрия.
Рецепт настойки шандры обыкновенной: 2 ч.л. молотого сырья заливается 200 мл. охлажденной кипяченой воды и настаивается 3-4 часа.
Рецепт микстуры от кашля: 10 г. травы варить в 250 мл воды в течении 30 мин, процедить и смешать с 50 г. сахара.
Экстракт
Тестирование в лабораториях показало, что растение эффективное для защиты кожных покровов от аллергических реакций. Экстракт шандры обыкновенной, подобно «солнечному щиту», оберегает ее от воздействия ультрафиолетовой радиации, предотвращая пагубные последствия. Добавка из конской мяты в горячую ванну создает прекрасный легкий аромат, обладает очищающим действием. Для снятия отека под глазами и улучшения микроциркуляции используют охлаждающие компрессы, охлаждающие стики для глаз, гелевые маски. Экстракт шанты белой, используемой в натуральных косметических средствах, богат антиоксидантами, улучшает кровообращение и регенерирует клетки кожи(эпидермиса).
Шандра обыкновенная в косметологии
Шандра обыкновенная в косметике также нашла свое применение:
- лекарственные средства для чувствительной кожи;
- защитные дневные крема, особенно для раздраженной кожи, кожи в состоянии стресса;
- ранозаживляющие средства;
- в оздоровительном и антистрессовом уходе;
- восстанавливающие средства после солнечных лучей.
Используется для изготовления органической косметики. Ценные органические масла и другие активные компоненты питают и увлажняют кожу, сохраняют ее эластичность и свежесть, защищают от действия внешних факторов. Неотъемлемая часть антицеллюлитных средств, масок с лифтинг эффектом, кремов от растяжек.
Вопрос-ответ
Как заваривать шандру?
Способ применения. 2 чайные ложки сухой травы шандры настаивать 2-3 часа в 2 стаканах холодной кипячёной воды в закрытом сосуде, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день, подсластив по вкусу.
-
Читайте также:
Чем полезны конфеты из коричневой шандры?
Современные травники считают, что шандра эффективна для очищения заложенных легких и облегчения заложенности носовых пазух . Шандра, трава, сегодня наиболее известна как чай, который подается горячим с медом, или как леденцы или капли от кашля, приготовленные с медом и коричневым сахаром.
Как выглядит трава шандра?
Шандра белая – многолетнее травянистое растение с четырёхгранным беловато-шерстистым и ветвистым стеблем. Листья супротивные, округло-яйцевидные, городчатые, морщинистые, сверху тёмно-зелёные, снизу бело-войлочные. Цветки мелкие, двугубые, грязно-белые, собраны в шаровидные полумутовки.
Что делать с шандрой?
Horehound традиционно использовался как отхаркивающее средство и продолжает находить место в леденцах от кашля и средствах от простуды. Сейчас он используется в основном в качестве ароматизатора в ликерах, конфетах и каплях от кашля .
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием шандры обыкновенной в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом или фитотерапевтом, чтобы избежать возможных противопоказаний и побочных эффектов.
СОВЕТ №2
Изучите различные способы применения шандры: её можно использовать в виде настоев, отваров или добавлять в чай. Каждый метод может иметь свои особенности и преимущества.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на качество сырья: собирайте шандру в экологически чистых местах, вдали от дорог и промышленных зон, чтобы избежать загрязнения растительности.
СОВЕТ №4
Записывайте свои ощущения и результаты после применения шандры обыкновенной. Это поможет вам лучше понять, как растение влияет на ваше здоровье и какие дозировки наиболее эффективны.
