Миалгия: что это такое и как избавиться от заболевания? Этот вопрос довольно актуален, но многие даже не догадываются, какое именно заболевание стало причиной резко появившихся болей в мышцах шеи или спины. Практически все сталкивались с состоянием, когда после резких физических нагрузок в спине или руках появляются боли, проходящие через пару дней. Нередкой бывает ситуация, когда начинает болеть шея, если посидеть на сквозняке или выйти на улицу, не защитив горла от холода. Все это миалгия, т. е. гипертонус мышечных клеток.
Миалгия подразделяется на три основных типа, которые проявляются совершенно по-разному, имея только один схожий симптом.
Любую форму необходимо лечить, так как запущенное заболевание приводит к осложнениям, например, атрофии мышечной ткани. Одной из опасных форм является вирусная, она сложно поддается лечению. Определить ее сразу практически не удается. Симптомы этого заболевания похожи на множество других или напоминают переутомление. Резкие боли в мышцах – достаточный повод пройти дополнительное обследование.
Читайте также:
Шейно-грудной остеохондроз – симптомы и их предотвращение.
Список физиопроцедур при остеохондрозе шеи.
О причинах остеохондроза читайте тут.
Возможные причины миалгии
Что такое миалгия? Это заболевание мышечной ткани, выражаемое в воспалительных процессах. В результате происходит сильное поражение тканей, располагающихся рядом, в том числе связок и костного каркаса. Если не определить причину и не начать своевременное лечение, то заболевание приводит к осложнениям, в числе которых атрофия мышц.
Межреберная миалгия и другие ее формы могут вызываться различными факторами. Чаще всего это последствия перенесенных воспалительных болезней, хронических инфекций или отсутствие адекватного лечения при гриппе и даже обычной простуде. Среди основных причин миалгии необходимо выделить следующие:
- перенесенные травмы;
- инфекционные, воспалительные заболевания;
- переохлаждения;
- стрессовые ситуации, депрессии, переутомление;
- нервно-эмоциональные срывы;
- нарушения метаболизма.
В результате происходит сильное напряжение тканей, развивается гипертонус. Болезнь требует обязательного лечения, так как возможны следующие проблемы:
- грыжа;
- полимиозит;
- остеохондроз.
Если оставить состояние без внимания, то заболевание может привести к инвалидности вследствие необратимых патологических процессов.
Миалгия, или мышечная боль, часто становится неожиданным и неприятным сюрпризом для пациентов. Врачи отмечают, что это состояние может возникать по различным причинам, включая физическую нагрузку, стресс, инфекционные заболевания и даже нарушения обмена веществ. Специалисты подчеркивают, что миалгия может проявляться как в виде локализованных болей, так и в виде общего дискомфорта в мышцах. Важно не игнорировать симптомы, так как они могут быть признаком более серьезных заболеваний. Врачи рекомендуют обратиться за медицинской помощью, если боль не проходит в течение нескольких дней или сопровождается другими тревожными симптомами. Правильная диагностика и своевременное лечение помогут избежать осложнений и улучшить качество жизни пациента.
Общие симптомы заболевания
Мышечная миалгия ревматического и неревматического генеза проявляет себя совершенно по-разному: все зависит от формы заболевания, общего состояния больного, причин развития патологии. Именно поэтому необходимо учитывать, что симптоматика различная:
Читайте также:
- Фибромиалгия. Чаще всего, у пациентов встречается именно эта форма болезни. Первыми признаками являются сильные и ноющие боли в сухожилиях, связках, шее, затылке или пояснице. Сильнее всего страдают мышцы плечевого пояса. Различаются вторичная и первичная формы фибромиалгии. Первичный тип характеризуется острыми болями, особенно при прощупывании костно-мышечной ткани. Основными причинами возникновения такой формы являются переохлаждение, сырость, сильный холод и даже перенапряжение. Фибромиалгия проявляется у женщин в период депрессий, переутомления, тревожности, возникает подобная проблема и у девочек-подростков. У мужчин эта форма развивается на фоне чрезмерных физических нагрузок.
- Миозит. Как правило, такая форма является вторичной, т. е. следствием перенесенного «на ногах» гриппа или других болезней без должного лечения. Ситуация усугубляется, если физические нагрузки слишком сильные и частые, а само заболевание не лечилось так, как это необходимо. Миозит может развиваться на фоне ухудшения кровоснабжения мышечной ткани, в этом случае наблюдается сосудистый характер заболевания. При миозите возникают ноющие боли в руках, ногах или теле.
- Полимиозит – это серьезная форма заболевания, которая приводит к такому осложнению, как дистрофия мышечной ткани. Миалгия в этом случае является первым признаком опасного состояния, при котором сначала слабеют мышцы, затем поражаются мышцы в области шеи, плечевого пояса. В дальнейшем ситуация только ухудшается, затрагивается тазовая область, атрофируются мышцы ног. Наблюдаются головные боли, которые практически не проходят, сильная тошнота. Теряется клеточная проходимость вследствие ухудшения свойств мембран, наблюдается сильное натяжение суставов с последующей гипертермией.
- Эпидемическая форма заболевания. Это тоже опасная форма миалгии, которая еще называется вирусом Коксаки. Вирус после попадания в организм вызывает повышение температуры тела, появление острых болей, которые сопровождаются приступами. Основными признаками являются болевые ощущения в области ног, рук, спины, позывы к рвоте. В тяжелых случаях приступы длятся от недели и дольше, при некритических ситуациях они проходят примерно через 3-5 дней. Вирус Коксаки вызывает болезнь Борнхольма, при появлении первых признаков требуется обследование и назначение адекватной терапии.
Застала врасплох миалгия — это состояние, о котором многие слышали, но не все понимают его природу. Люди описывают ее как резкую, неожиданную боль в мышцах, которая может возникнуть без видимой причины. Часто это связано с физической нагрузкой, стрессом или даже простудой. Некоторые отмечают, что миалгия может сопровождаться общей усталостью и снижением работоспособности. Важно понимать, что такие симптомы могут быть сигналом организма о необходимости отдыха и восстановления. Многие рекомендуют легкую физическую активность, растяжку и массаж для облегчения состояния. Тем не менее, если боль не проходит, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные заболевания.
Способы лечения миалгии
Лечение миалгии мышц начинается с посещения врача и проведения полного обследования. Это необходимо для того, чтобы точно определить причину болезни и назначить адекватную терапию. В первую очередь лечение назначается симптоматическое, направленное на устранение воспаления в мышцах, болевых ощущений. Для этого прописываются анальгетики, противовоспалительные препараты. Самыми популярными являются следующие средства: Напроксен, Анальгин, Диклофенак, Каффетин, согревающие гели или мази, такие как Фастум гель, Финалгон, лечебные растворы – Меновазин, настойки красного перца.
В качестве дополнительных средств лечения миалгии мышц назначается ЛФК, физиотерапия, активные пищевые добавки, сеансы массажа. В некоторых случаях эффективными могут быть народные методы, но назначить их имеет право только лечащий врач, предпринимаются они под его постоянным контролем. Положительный результат оказывают различные согревающие мази, которые снимают воспаление, неприятные ощущения и боли. Оптимальными вариантами являются Фастум-гель или Алезан, но также хорошо показывают себя и настойка красного перца или раствор Меновазина.
Для укрепления костно-мышечной ткани необходимо посещать сеансы лечебной физкультуры, которые не только разогревают, но и исключают негативные последствия болезни. Дополнительно во время ЛФК выполняется прием БАД, но необходимо помнить, что сами по себе добавки никакого действия не смогут оказать, прием должен быть только комплексным.
Миалгия – заболевание, которое способно доставить множество неприятных моментов. Это не только боли в мышцах, из-за которых снижается работоспособность и общее самочувствие, но и ухудшение общего состояния. При первых симптомах воспалительного процесса в мышечной ткани необходимо сразу обратиться к врачу для обследования и назначения терапии.
Вопрос-ответ
Как понять, что у тебя миалгия?
При миалгии человек может чувствовать локальную или разлитую, тупую или острую, ноющую мышечную боль различной интенсивности. Боль может быть кратковременной, длительной и даже постоянной, возникать при физической нагрузке или в состоянии покоя, сопровождаться мышечными спазмами.
В чем человек испытывает боль при миалгии?
Миалгия — это боль в мышцах, сухожилиях, фасциях. Она может быть сверлящей, сжимающей, тянущей, режущей, а также локализоваться в одной точке или распространяться на большую площадь тела. При этом у человека возникает ограниченность движений. Кожа в пораженной области уплотняется, появляется отек.
Как быстро вылечить миалгию?
Наиболее эффективным при миалгии является сочетание медикаментозного и физиотерапевтического лечения. К первому относится прием нестероидных противовоспалительных препаратов, ко второму – согревающие процедуры, использование мазей и гелей местного действия, массаж, горячие компрессы, лечебная физкультура.
Как отличить миалгию от невралгии?
Боли в сердце могут иррадиировать (отдавать) в нижнюю челюсть, под лопатку, в левую верхнюю конечность (реже – в правую), правое/левое подреберье. При невралгии боли могут отдавать в спину, под лопатку, в поясницу. Отличается характер боли. При межреберной невралгии боли внезапные, колющие, острые, резкие.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на симптомы. Миалгия может проявляться в виде болей в мышцах, усталости и ограниченной подвижности. Если вы заметили подобные симптомы, постарайтесь записать их, чтобы обсудить с врачом.
СОВЕТ №2
Не игнорируйте физическую активность. Легкие упражнения, такие как растяжка или прогулки, могут помочь уменьшить мышечное напряжение и улучшить общее состояние. Однако избегайте чрезмерных нагрузок, чтобы не усугубить боль.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно магнием и кальцием, которые способствуют нормальному функционированию мышц. Также пейте достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания.
СОВЕТ №4
Обратитесь к специалисту. Если миалгия сохраняется или усиливается, не откладывайте визит к врачу. Профессиональная диагностика поможет определить причину болей и назначить соответствующее лечение.
